Среда, 12 января

Сегодня на занятии по развитию речи ребята учились составлять рассказы, основанные на своих впечатлениях, а потом играли в дидактическую игру "Подбери рифму".

На физкультуре после разминки ребята выполняли много разных движений с верёвочной лестницей, лежащей на полу:...

... прыжки "ноги вместе - ноги врозь",..

- ... прыжки на правой и левой ноге через перекладины,..

- ... ползание на высоких четвереньках (ноги широко),..

- ... бег через перекладины с высоким подниманием колен,..

- ... бег через перекладины с захлёстом голени,

Также ребята учились отжиматься от пола 10 раз...

Разбившись на пары, ребята учились качать пресс - 10 раз...

А ещё ребята учились делать приседания: руки за головой, локти прижаты к ушам, присаживаясь, не опускать голову, смотреть вперёд. Попросите своего ребёнка показать вам новое упражнение.

Задание от Рамили Харисовны.

Выполнять дома приседания (10 раз), отжимания (10 раз), качание пресса (10 раз). Затем всё это ещё раз повторить (всего два подхода).